ça y est j'ai gagné un combat interne contre toutes les bonnes excuses qui ce sont présentées...
Je vais faire une retraite du 22 février au 28 février au Centre Durkheim à Mirmande...
Sesshin de 5 jours 1/2...
Au programme méditation de 6h30 à 21h : alternance de méditation assise dans le calme, de marches méditatives et de travaux du quotidien en pleine conscience sensorielle!
Un temps de pause et de calme!
Un cadeau pour mes 44 ans!

Il n'y aura donc pas d'atelier Méditation cette semaine là...

On reprendra le Mercredi 5 Mars!
Idem pour les consultations Réflexo...

D'ici là portez vous bien et mettez de la douceur dans votre vie!
Light & Love
Martine